今晚在細妹家中吃飯,而且她弄了香草焗雞,加上心情特別好一於開支紅酒來嘆下先.
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又來元氣吃下午茶
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北芪白朮煲湯 補氣活血 (蘋果日報)
北芪白朮煲湯 補氣活血 |
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強壯筋骨湯水
藥材︰‧熟地黃五錢
‧牛膝五錢
‧黃精五錢
‧白芍五錢
‧桑寄生六錢
烹調方法︰
將全部藥材及豬肉四両放進煲裏,加入五碗水,煲至兩碗水即可飲用
補氣活血湯水
藥材︰‧北芪五錢
‧茯苓五錢
‧三七三錢
‧赤芍五錢
‧白朮五錢
烹調方法︰
將全部藥材及豬肉四両放進煲裏,加入五碗水,煲至約兩碗水即可飲用
註:一人飲用份量
資料來源:註冊中醫師李杰霖
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